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Dans ce blog dédié à la kinésiologie, je vous raconte comment cette pratique douce peut vous accompagner au quotidien au travers de l’histoire de 2 personnages :
Théo
et Lilas. 

Mon envie est de vous partager des histoires de kinésiologie, dans le respect de la confidentialité de mes client.es et vous montrer quel incroyable voyage en soi cette pratique inspirée de la médecine chinoise peut vous apporter.

 

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ghita_kinesio

On nous a appris à contenir notre colère. À la cam On nous a appris à contenir notre colère.
À la camoufler. À s’en méfier. Parfois même à s’en excuser.
Mais si je vous disais que la colère est peut-être la part de vous qui vous protège le plus ?

🔥 Elle surgit quand une limite est franchie.
🔥 Elle éclate quand vos besoins sont ignorés.
🔥 Elle est là pour vous ramener à vous.

👉 La colère, ce n’est pas un bug émotionnel.
C’est un signal, un cri de l’intérieur.
Un appel à vous respecter davantage.

Dans ce carrousel, je vous invite à :
💬 Comprendre ce que votre colère cherche à dire
💬 Identifier ses formes (froide, explosive, rentrée…)
💬 Et surtout, découvrir comment l’accueillir sans la subir

🌿 En kinésiologie, on ne réprime pas la colère.
On l’écoute. On la décrypte. On libère ce qu’elle retient.
Parce qu’une colère qui reste bloquée dans le corps, finit toujours par se transformer en tension, en douleur, en schémas répétitifs.

✨ Ce post, je l’ai écrit pour toutes celles qui se punissent encore de ressentir cette émotion pourtant légitime.

En séance, on laisse le corps parler :
✔ comprendre la source de cette colère
✔ libérer ce qu’il est temps de lâcher
✔ retrouver de la paix, sans se trahir

Tu sens que ta colère a quelque chose à te dire ?
Ose t’écouter. C’est là que commence le vrai apaisement.

#kinesiologie #colere #liberationemotionnelle #developpementpersonnel #rapportasoi #intelligenceemotionnelle #emotions #hypersensibilite #violencedouce #femmesensoi #sereinité #colerepositive #reconnexionasoi
✨ Il y a des accompagnements qui ouvrent les yeux ✨ Il y a des accompagnements qui ouvrent les yeux sur nos maux, qui déverrouillent l’immobilité… et permettent enfin un mouvement intérieur.

Je suis toujours infiniment touchée de recevoir des mots comme ceux-là 🙏
Chaque séance devient alors une porte ouverte vers plus de compréhension, de clarté, de confiance, de libération.

🌿 Chaque séance est unique, parce que vous êtes unique.
Et je le vois chaque jour : quand on se sent écouté, accueilli, respecté, le chemin vers soi devient possible… et plus doux.

La kinésiologie n’est pas une solution miracle.
Mais c’est un espace pour se rencontrer, pour faire du tri, rééquilibrer ce qui bloque, et avancer à son rythme — sans pression, sans masque.

🧠💬 Ici, il n’y a aucun jugement. Juste un dialogue avec le corps… et le cœur.

Et si vous sentez que c’est le bon moment pour vous reconnecter à vous-même, je vous accueille avec bienveillance 💫

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📖 Le courage de ne pas être aimé — Un livre qui vi 📖 Le courage de ne pas être aimé — Un livre qui vient gratter là où ça fait grandir

Ce titre, il m’a arrêtée. Il va à contre-courant de ce qu’on nous apprend depuis toujours : plaire, se faire aimer, se fondre dans le moule.
Et pourtant, à la lecture, tout s’éclaire. C’est un vrai virage dans notre manière d’être au monde.

✨ Tu n’es pas ton passé.
Tu as une histoire, mais elle ne te définit pas.
Ce qui compte, c’est ce que tu choisis de faire maintenant.
Pas besoin de guérir toute ta lignée avant d’avancer.

🤝 Repenser nos relations.
On sort du rapport dominant/dominé.
Pas besoin de convaincre, de plaire, de gagner.
On parle de relations horizontales : de moi à toi, d’égal à égal.
Même avec ses parents, ses enfants, ses collègues.

💡 La résignation positive, c’est pas “baisser les bras”.
C’est accepter que l’autre ne fasse pas sa part.
Et choisir de faire uniquement ce qui relève de ta responsabilité.
Ni plus. Ni moins.

🧘‍♀️ Et enfin : être. Pas “faire pour exister”.
Juste être, ici, tel que tu es.
Pas besoin de performer pour mériter ta place.

Un livre qui m’a vraiment recentrée.
Tu l’as lu ? T’en as pensé quoi ?

#lecture #bookstagram #livre #livres #lire #bookaddict #livreaddict #kinesiologie #kinesiologue #kinesio #lecturedumoment #coach #paris
Beaucoup de mes clientes viennent avec ce sentimen Beaucoup de mes clientes viennent avec ce sentiment d’être "de trop", "pas assez", ou simplement pas "à la hauteur".
Un complexe d’infériorité qui les suit depuis l’enfance, ancré dans une parole, un regard, une comparaison…
Une voix qui s’insinue dans leur quotidien et finit par les faire douter d’elles-mêmes, dans leurs relations, dans leur travail, dans leur place au monde.

Et pourtant…
✨ Sous cette couche de conditionnements, il y a souvent une force immense, une lumière étouffée, une puissance en veille.

Le complexe d’infériorité n’est pas une vérité, c’est une empreinte émotionnelle.
Une posture que l’on a adoptée pour se protéger.
Mais que l’on peut déconstruire, adoucir, libérer.

🌿 En kinésiologie, on vient remettre du mouvement là où c’était figé.
On réconcilie le corps avec ce qu’il n’a pas pu dire.
On apprend à se redonner de la valeur — sans masque, ni rôle.

👉 Swipe pour découvrir quelques pistes pour sortir de cette posture.
Et si tu te reconnais dans ces mots, sache qu’il n’y a rien de cassé en toi.
Il y a juste une histoire à réécrire, avec plus d’amour et de douceur.

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🛬Casablanca, me revoilà ! 1️⃣ Un lieu doux et acc 🛬Casablanca, me revoilà !

1️⃣ Un lieu doux et accueillant pour se déposer.
Je vous reçois ici, à Casablanca, dans un espace pensé pour vous : calme, chaleureux, enveloppant. Un cocon pour venir prendre soin de soi, en toute sécurité.

2️⃣ Et dans mes valises… tous mes protocoles !
Chaque séance est unique. J’amène avec moi tous mes outils pour proposer une kinésiologie complète, intuitive, personnalisée.

✨ Émotions, transgénérationnel, stress, peurs, croyances limitantes… chaque couleur de la kinésiologie est là, prête à vous accompagner.

3️⃣ Vous ressentez le besoin de souffler, d’y voir plus clair, de débloquer quelque chose ?
Je vous accueille avec joie jusqu’au lundi 30 juin. Et il reste quelques créneaux disponibles.
📍Le cabinet est dans le quartier de la ferme bretonne 
Le tarif est de 700dhs au lieu de 80€ 

📩 Pour réserver, envoyez-moi un message en privé.

—
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✨ Une journée dans mon cabinet de kinésiologie ✨ B ✨ Une journée dans mon cabinet de kinésiologie ✨
Bienvenue dans les coulisses d’une journée d’accompagnement, au cœur des émotions, des blocages et des transformations.

Chaque rendez-vous est unique, mais tous ont un point commun : le besoin d’aller mieux, d’alléger ce qui pèse, de se reconnecter à soi.

🕤 9h30 : « Je fais de la boulimie, j’ai pris du poids, je ne me sens pas bien dans mon corps. »
Quand l’alimentation devient un refuge, la kinésiologie permet d’en comprendre les racines émotionnelles.

🕦 11h30 : « Je n’arrive pas à contrôler mes émotions, je pleure tout le temps ou je suis tout le temps en colère. »
Quand tout déborde, c’est souvent que le corps a trop encaissé. Ensemble, on remet du calme à l’intérieur.

🕜 13h30 : « Je n’arrive pas à faire le deuil de mon ex. » je n’arrive pas à quitter cette relation toxique
Quand une rupture laisse une empreinte douloureuse, la séance aide à libérer le cœur pour faire de la place au renouveau.

🕓 16h00 : « J’ai peur de manquer d’argent si je lance mon projet. »
Les peurs inconscientes peuvent bloquer nos élans. Ici, on vient les comprendre et les apaiser pour retrouver l’élan de créer.

🕕 18h00 : « Je veux retrouver ma joie. »
Qu’elle vienne d’un baby blues, d’une période de creux ou d’un trop-plein, la kinésiologie soutient celles et ceux qui veulent rallumer l’étincelle.

🌿 Toutes ces histoires, je les accueille sans jugement, avec douceur et écoute.
Parce que parfois, on a juste besoin d’un espace pour déposer… et commencer à se libérer.

💌 Envie d’en parler ? Mes DM sont ouverts.

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Pour plus d'information, contactez Ghita Elgarti

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